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サプリメント丸分かり辞典

「カンゾウとは」

サプリメントの人気が徐々に高まっています。高齢化の進展により、そもそも潜在顧客の絶対数が増えていることに加え、高騰する医療費や、危機的な日本の財政事情を背景になるべく病気になる前に予防しようという意識が高まりつつあるからかもしれません。いずれにせよ、こうした健康維持に対する関心の高まりはもちろん良いことですね。

さて、そのような背景から必要性が増しているサプリメントですが、人気の成分とはどういうものがあるでしょうか?今回はそんな人気の成分の1つ、「カンゾウ」についてご紹介したいと思います。

葛根湯も大黄甘草湯も、よく知られている漢方薬です。一般用医薬品として利用されることも多く、併用されるケースもあるかもしれません。

どちらの漢方薬にも配合されているのが、カンゾウ(甘草)です。抗炎症作用、抗アレルギー作用など多彩な作用をもち、使われることが多い生薬ですが、摂りすぎると、血圧上昇、むくみなどの症状がみられることがあります。

カンゾウは、およそ7割もの漢方薬に配合されているといわれます。そのため、いくつかの漢方薬を同時に服用すると、過剰摂取となる可能性が高く、注意が必要です。

カンゾウは「リコリス」とも呼ばれ、お菓子やお茶としても用いられます。さらに「グリチルリチン」という成分名で、多くの一般食品に甘味料として利用されています。

植物成分、天然由来成分と聞くと、なんだかからだによさそうですが、どんな成分なのか、どんな作用をもっているのか。イメージだけではなく、その本質にも目を向けるようにしたいものですね。

カンゾウは、マメ科の植物。中国東北部から中央アジアにかけて広く分布し、2000年以上前から現在に至るまで、有用な植物として広く利用されてきました。

一般的に日本で医療用で使われる漢方処方は150前後。そのうちカンゾウを配合している処方は、100以上といわれます。

これはカンゾウに、アレルギー症状を抑える、炎症をしずめる、咳を止める、痛みをやわらげる、肝機能を改善するなど、さまざまな効果が期待されるため。カンゾウを加えると漢方薬としてのまとまりができ、調和がとれるようになるともいわれています。

カンゾウの主成分であるグリチルリチン類は、かぜ薬、鼻炎薬、鎮咳去痰薬、胃腸薬、滋養強壮薬、目薬、水虫薬など多くの市販薬にも配合されています。グリチルリチン酸ニカリウム、グリチルリチン酸、グリチルレチン酸など微妙に違う成分名で表記されていることも多いので注意が必要です。

名前の通り独特の強い甘味をもつことから、多くの飲食物に甘味料としても用いられています。リコリスという別名で、サプリメントやお茶、お菓子などの原材料となっていることも少なくありません。

医薬品からサプリメント、一般の食品に至るまで、いろいろなところで活躍しているカンゾウ。私たちの口に入る機会も多く、重複して摂っていたということも、あり得ない話ではありません。

カンゾウの過剰摂取で問題になるのは、偽アルドステロン症という副作用。アルドステロンは、副腎から分泌されるホルモンの一種です。水分やナトリウムを体内にため込み、カリウムを体外に排泄して血圧を上げる作用をもっています。このアルドステロンが過剰に分泌されたときと同じような症状を呈することから、こう呼ばれるようになりました。

具体的な症状としては、血圧の上昇、むくみ、筋肉の痛みや脱力感(力が抜ける、力が入りにくくなる)、手足のしびれ、からだのだるさなど。

人によっては、それほど多く摂取していなくても、このような症状がみられることもあります。

カンゾウ、リコリス、グリチルリチン酸。名前は違っても、基本的な性質は同じです。体調の変化を感じたとき、安定していたはずの血圧に変動がみられたときなどは、摂取している医薬品やサプリメントなどによる影響を考えてみることも必要かもしれません。

偽アルドステロン症とは、カンゾウ成分の大量摂取によって起こるといわれる偽アルドステロン症ですが、中には、それほど多い量を摂ったわけでもないのに副作用が出てしまう人がいることが知られるようになりました。

これには、遺伝子の異常が関与していることも明らかになり、お酒を飲めない体質の人がいるようにカンゾウにもカンゾウに弱い下戸の人がいることがわかってきたのです。

カンゾウを含む医薬品やサプリメント、食品などを摂った翌朝など、まぶたがはれぼったいような感じがしたときは、その可能性があるのではないかと思われます。医師や薬剤師に相談してみて下さい。

参考になさってください。

ちなみにこのようにさまざまな健康成分があるわけですが、目移りしてしまう方には主要な成分が1つにまとめられたオールインワンのサプリメントが良いですね。一番、手軽で、便利で、確実で、リーズナブルです。

加えて全ての成分が最適な割合で配合されており、過剰摂取する危険性がなくなる点も魅力です。ぜひ活用してみてください。

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